Погода

ГЛАВНАЯ

И снова акция!

Беспрецедентно выгодное предложение - акция "Вот это - лето!"

Условия проведения акции:

- продажа абонементов по акции: с 1 июля по 31 декабря 2017 года.

Цена абонемента по акции и время действия абонемента: 6390 руб. - за 6 месяцев, безлимитные посещения в период с 1 июля по 31 декабря 2017 года.

Абонемент действителен с даты продажи. Максимальная продолжительность 1 посещения по абонементу акции — 2 часа, в посещение входят занятия на кардио и силовых тренажерах. По абонементу возможно посещение тренажерного зала — физкультурно-оздоровительного комплекса «Авангард».

Напоминаем,что подарочный сертификат на посещение тренажерного зала или фитнес направлений нашего комплекса станет отличным подарком вашим близким и друзьям.

Кубок мэра г. Волжского в "Авангарде"!

25 июня в физкультурно-оздоровительном комплексе "Авангард" пройдет Открытый кубок мэра г.Волжского по функциональному многоборью. Традиционно на турнире будут представлены три категории: мужчины 18 лет и старше, женщины 18 лет и старше и юниоры до 18 лет (мужского пола).

Отличительной чертой данного турнира станет участие Александра Протасова, который проведет бесплатный семинар для поклонников кроссфита, а так же станет главным судьей соревнований.

Александр Протасов - личность известная в кругах любителей функционального многоборья. Магистр физической культуры и спорта, CrossFit trainer level1, тренерский стаж в кроссфите 7 лет.

24 июня в 11.00 состоится бесплатный семинар на котором Александр расскажет участникам "Что такое кроссфит?" и поделится секретами мастерства. А 25 июня ждем на кубке мэра г.Волжского и участников и болельщиков.

Регистрация участников 9.00-9.30.

Инструктаж участников - 9.30.

Начало соревнований - 10.00.

Новый формат соревнований. Новая дистанция доступная всем. Отдельный этап для профи. Приходите, будет интересно!

Первое место в общекомандном зачете наше!

Пенсионеры, занимающиеся в группах ОФП в МАУ ФКС "Комплекс спортивных сооружений" на базе физкультурно-оздоровительных комплексов "Русь" и "Авангард" обеспечили основной состав сборной города Волжского для участия в зональных соревнованиях II Волгоградского фестиваля творчества, спорта и здорового образа жизни ветеранов, которые проходили 18 мая 2017 года в городе Ленинск.

По итогам выступлений волжане стали победителями в соревнованиях по шахматам и дартсу, и заняли 3 место в соревнованиях по волейболу. Участниками зональных соревнований ветеранов стали 5 сборных команд районов Волгоградской области и сборная команда города Волжского. В общекомандном зачете сборная команда города Волжского заняла 1 место.

Зарница-2017

5 мая в физкультурно-оздоровительном комплексе "Авангард" прошла военно-патриотическая игра "Зарница", посвященная 72-ой годовщине Победы в Великой Отечественной войне. Участниками соревнований стали пенсионеры, занимающиеся в группах общей физической подготовки в физкультурно-оздоровительных комплексах "Русь" и "Авангард".

Три команды-отряда "Знамя", "Салют" и "Победа" прошли этапы "Зарницы", состоящие из заданий "Проползти в тоннеле", "Разминируй поле", "Попади в цель", Пройди через болото", "Доставь пакет", а так же продемонстрировали навыки оказания первой медицинской помощи. Несмотря на свой возраст все участники прошли испытания блестяще и получили большой заряд энергии, которого хватит на многие спортивные мероприятия. Победителем соревнований стала команда "Знамя". Затем на открытой площадке физкультурно-оздоровительного комплекса "Авангард" собрались все участники "Зарницы" и устроили настоящий флешмоб, выстроившись определенным порядком в форме цифры "9". Спасибо компании "Пауэрнет", которая с помощью квадрокоптера запечатлела наш флешмоб. А после "Зарницы" все отправились на чаепитие, организованное для пенсионеров администрацией физкультурно-оздоровительного комплекса "Авангард".

Видеосюжет о соревнованиях и флешмобе вы можете посмотреть в нашей видеогалерее, а так же в нашей фотогалерее вы найдете подробный фотоотчет.